Hedvábná stezka Pohora Svět outdooru Svět běhu Tulení pásy Pádler Festival OBZORY Expediční kamera SNOW FILM FEST Klub cestovatelů Praha a Brno

↓NEJNOVĚJŠÍ DISKUSNÍ PŘÍSPĚVKY↓

OUTDOORFORUM: DISKUSE

Trénink, příprava, přežití, praktické rady, horolezecká metodika, zdraví

Taktika při horské túře



Roky přibývají a síly při horské tůře se rychleji vyčerpají a hůře obnovují.Zkusila bych některý z nepřeberného monžství doplňků ztravy k rychlému doplnění sil.Poradíte mi vlastní vyzkoušený nebo nějakou jinou "fintu"? Míla
14. 07. 2013, 19:20:48
Jarka
Jarka
Hroznový cukr při treku-vyzkoušený, rozinky
31. 07. 2013, 11:10:28
Med ;)...sušená moruše...čoko.
23. 07. 2013, 14:51:49
David
David
Dobrý článek, i když trochu starší. Všechno potřebné řečeno, zvlášť dobré to zdůraznění cukru. I ten noční pochod se svítilnou má něco do sebe, tady je na místě rada koupit něco lehkého, ale výkonného, aby se nenastalo zbloudění s chcíplou baterkou ;)
19. 09. 2013, 21:41:38
Kaynis
Kaynis
A jakou svítilnu bys doporučoval? To by mne docela zajímalo, jelikož mne brzo čeká nákup nové. Co bys doporučil a co určitě nebrat?
31. 10. 2013, 09:21:41
Momo
Momo
Souhlas, souhlas. Bez solidní baterky a bez sušených dobrot ani ránu. Kompas, svačina, svítilna, nožík, dobré boty - a úspěch zaručen.
23. 10. 2013, 20:37:40
Darinka Smiechová
Darinka Smiechová

Na hory si už neviem predstaviť ísť v poriadnom oblečení - trekovky, nohavice, bunda, mikina a ponožky :) Do ruksaku určite baterku, pretože  pár krát sa nám už stalo, že sme nestihli zostúpiť a išli sme po tme, to bolo nadávok - občas fungujú mobily,ale chce si naozaj človek vymlátiť baterku? :D Takže po tejto skúsenosti mám kvalitku od nitecore. Ďalej - jasné hroznový cukor - kupujem z lidla :D :D Doma si robím domáce sušienky, keby ma zobral neočakávaný hlad. Inak jasná vec, nejaké jedlo - chlieb +maslo+saláma; vreckovky - nielen na utretie potu, ale aj ... vieme na čo :D vodu si beriem 1,5 - 2l ako kedy, pár krát som sa pristihla, že mi to bolo málo, ale nosím so sebou aj "zabíjač" baktérii, takže nie je problém si načapovať z potôčika a počkať chvíľku ;) Po minulej skúsenosti beriem aj repelent - priateľ je magnet na kliešte :D :D to je asi môj základný balíček. Samozrejme doladzujem podľa toho kam na hory ideme :)

11. 08. 2017, 14:17:12


Sem vložte diskusní příspěvek.


 
 +   = 
*napište slovy, kolik je pět plus pět
 
* - antispamový filtr není vyžadován u registrovaných přispěvatelů
 

RSS této diskuze

RECENZE VYBAVENÍ

... z webu SvetOutdoru.cz